dieetleed
Category
20 GRAMS OF PROTEIN! Meneer ‘kaaklijn’ Wateetons proeft vijf soorten eiwitrijke zuivel
Meneer is nog steeds op zijn kaaklijnqueste. Zijn sixpackplannen zijn van een ‘cut’ van circa 1700 kilocalorieën per dag, inmiddels gewijzigd naar een ‘bulk’ van momenteel 2400 kc. Voor een schriel mannetje als meneer is dat een ongelofelijke bak vreten. Vooralsnog komt hij er niet van aan, dus deze week gooit zijn Personal Body Plan coach er waarschijnlijk weer 100 kc bovenop. Vier keer per week bijt hij in het staal van de sportschool. ……
Wat is het? Meneers eten voor de maandag. En dinsdag, woensdag en de rest van de week. 450 gram zelfgemaakte Soylent bestaande uit 1800 kc met een verhouding van 40% koolhydraten, 35% eiwit en 25% vetten. En heel veel pillen en des avonds één stukje chocolade en een glas wijn. Het moet wel leuk blijven. Dit alles voor een stukje, in de Elle Eten. Het wordt een zware week.
Zo, meneer heeft weer wat te eten
Ei
Deze column schreef meneer voor Elle Eten. Alweer een paar nummertjes geleden, zoals de introducerende zinnen doen vermoeden. U krijgt hem verlaat. Maar ja, dan moet u maar een abonnement nemen.
De dagen worden weer langer, het strand van de all-inclusive lonkt en die vegetarische chips waar ik vorige keer over schreef hadden toch niet helemaal de pompende sixpack potentie die ik ervan verwacht had. Kortom, ik ben op dieet. Het Duk……
Next time, we’ll eat a tiger
Noem het verspilling, noem het plat, vulgair of, desnoods, ongezond. Meneer moet er om grinniken. Voor de liefhebbers van thisiswhyyourefat.com en bewoners van het hartaanvalhuisje.
en de follow-up:
Dé avondsnack voor mensen die 70 kilo wegen
(er is er trouwens al eentje vanaf, dank u)
Daarom ben je dik.nl
Nee, een lekker bekkende uerel is het niet. Meneer heeft hem dus maar niet geregistreerd. Maar afgelopen zondag zag hij, op de menukaart van een pannenkoekhuisje, wel een paar geweldige kandidaten.
Dan maar gewoon ons dagelijkse portie dubbelgefrituurde hamburgers op thisiswhyyourefat.com.
Nooit meer snaaien
Meneer is een snaaier. Hij eet de restjes van mevrouw’s bord, likt pannen uit, neemt geregeld een half blokje chocolade, een kwart handje chips en een slok sinaasappelsap. Dat is niet goed voor meneer’s lijn en van meneer’s zelfcontrole. Dus hij gaat maar weer eens zijn leven beteren.
Nooit meer snaaien. Gewoon eten wat de pot schaft. Geen nodeloze tussendoortjes of restverwerking.
Mevrouw heeft haar medewerking al toegezegd. Ze mag van m……
mevrouw leest een boek: Superfoods
Ik, Mevrouw Wateetons, ben eindelijk weer lid geworden van de bibliotheek en heb nu gratis toegang tot een grote voorraad boeken over gezonde voeding. Ik heb er gelijk maar een zooi meegenomen. Helaas kan de helft linea recta weer terug omdat ik de inhoud in diverse andere vormen al heb gelezen. Veel drinken, goede koolhydraten en vetten, bewegen. Jajaja…
Nu kwam ik een boek tegen dat ging over superfoods: tomaten, pompoen, broccoli, yogh……
Heeft u een idee?
Mevrouw heeft de laatste tijd nogal specifieke dieetwensen. Op half-medische grond, dus meneer is haar graag ter wille, al kan hij het soms niet helemaal volgen. Vanochtend lag dit lijstje op de keukentafel. Of ik met deze ingredienten een hele week wil koken. U begrijpt: daar heb ik externe inspiratie voor nodig. Van u. En snel.
Nog een leuke prijsvraag, kunt u afleiden aan de ingredienten aan welke aandoening mevrouw Wateetons lijdt. D……